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痩せて見返してやる!目標体重まであと1キロ、ダイエットのモチベーション

痩せて見返してやると誓った私のダイエットのモチベーションを保つ秘訣です。目標体重まであと1キロ!ダイエット中の方、ダイエットのモチベーションが下がり気味の方、一緒にダイエットがんばりましょう!

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痩せて見返してやると誓ったダイエット

痩せて見返してやる

私のモチベーションの保つ方法は、大好きな女優さんやスタイルのいいモデルさんの画像を、インスタグラムなどのSNSでチェックして、自分もこんな風に痩せてきれいになるんだ―って思う事。

しかし!

それよりも一番私のモチベーションを保っているのは、私は最近結婚したのですが、未だドレスなるものを着たことがないのです。

旦那さん曰く、「そんな太った体でドレスを着られてもなぁ~、隣にいるのちょっといやだわ」ってひとこと言われました。

内心はぁ~!って思いました。




痩せて旦那を見返してやる

それまで正直ダイエットを真剣に取り組んでいたわけではないけど、それなりにカロリーを気にしたり、間食をやめたり、歩けるときは歩くなど、隠れてはしていました。

そんな私の努力にも気づいてくれず、そんな一言を私に放ったので、正直ブチぃと切れてしまい、旦那さんに向かって、「絶対に痩せてやる!そしたらドレス着るから覚悟しといてね!!」といってしまいました。

ダイエットしてドレスが着たいという目標

痩せて見返してやる

私も女ですから、一生に一度くらいドレスなるものを着てみたいという願望は以前からありました。

でも金銭的なことや、年齢的なこともあったりして、「ドレスを着て、写真だけでも取りたい!」っていうのを、我慢してたのに旦那さんの一言に本当に腹が立ちました。

怒りのモチベーションは強い

今私のモチベーションは、この2つです。

痩せて見返してやる 痩せて綺麗なドレスを着る
痩せて見返してやる 痩せて旦那さんを見返してやる!

と言うこと。この二つで成り立っているような気がします。

感情で言えば怒りです。旦那さんに対する怒りで、今モチベーションを保っています。

怒りだけでない

痩せて見返してやる

しかし、怒りの感情だけでは、モチベーションを保てないときは、今食べたいけど我慢している食べ物を、書き出してみています

それを旦那さんに見せて、痩せたら納得いくまで食べさせてと言って、OKをもらったので、「今はちょっとの我慢だぁ」と自分に言い聞かせながら、食べたいものを毎日毎日書き出します。

痩せてドレスを着て、好きで我慢しているものを、納得するまでこれでもかっていうくらい食べてやる~というのが、私流のモチベーションの保ち方です。

負けず嫌いもモチベーション

このやり方が正解かどうかはわかりませんが、負けず嫌いで見栄っ張りな私には、あっているようです。そんな私はただいまダイエット決行中です。目標体重まで1kgをきりました。怒りと大好きな女優さんモデルさんの画像だけで、ここまでやってきました。まだまだ旦那さんには「デブ!」と言われるので、痩せて必ず見返してやりたいと思います。まだまだ負けません!




痩せて見返してやる!目標体重まであと1キロ、ダイエットのモチベーション おわりに

人それぞれ、自分に合ったダイエットに対するモチベーションの保ち方が違うと思います。色々な方法があるはずなので色々試して、ダイエットを成功しましょう!

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