【食べるの大好き!辻希美のダイエット】辻希美のすごい産後ダイエット方法とは?!

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【食べるの大好き!辻希美のダイエット】辻希美のすごい産後ダイエット方法とは?!

辻希美さんは食べることが大好きというイメージは、ファンの方にとっては強いかもしれません。そんな辻希美さん、現在は3児のママになりました。

出産を重ねるにつれ、家事や育児、お仕事に忙しくても、更に綺麗でスタイルも良くなっている辻希美さんの、産後の体型維持方法、産後ダイエット方法、子育てしながらのダイエットなど、どのようにされているのか気になりませんか?

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【辻希美】産後ダイエット方法とは?

辻希美 ダイエット

こんにちは、0歳の娘をもつママライターです。

今回は妊娠、出産を経ても尚、見事なスリムボディーを維持し、タレントのお仕事や子育てに奮闘中、『辻希美』さんのダイエット方法について解説していきたいと思います。

皆が大好きだったモーニング娘。の『辻ちゃん』
モーニング娘。加入時は僅か12歳でした。

食べるのが大好きな辻希美さん

辻希美 ダイエット

そんな辻希美さん、モーニング娘。時代には細かった体型は一変、『激太り』に悩まされていましたよね。

仕事の重圧やストレスに耐えきれず、暴飲暴食

当時冠番組だった、『ハローモーニング』でも、ご褒美の食べ物が出る度に素晴らしい食べっぷりを発揮していました。

番組企画でゲーム勝者に配られる『やきそば』が食べれないだけで涙を流すほど、その食欲は猛威を振るっていました。




辻希美さんのMAX体重とは?

そんな辻希美さん、Max体重は身長151㎝に対し65㎏あったそうです。
30㎏太ったとか…。

しかし、モーニング娘。を卒業し、加護ちゃんと組んだ『W』を解散後、
運命の相手、杉浦太陽さんと結婚。

やがて長女の希空ちゃん誕生。
ここから、モーニング娘。時代には激太りの『辻ちゃん』から名誉挽回。

ダイエットに成功した『辻希美』さんになるのです。

【辻希美ダイエット方法①】手料理ダイエット

辻希美 ダイエット

出産したにも関わらず、時折出演している歌番組なんかでも、綺麗なボディを披露している辻希美さん。

結婚当初は料理も出来なく、度々blogでも叩かれる日々。
しかし、出産を期に料理に目覚めます

野菜や『湯豆腐』を中心とした食生活。
身体を温めて代謝を良くするための鍋。
品数豊富にバランスのよい食事にシフトチェンジしました。

ダイエット成功の秘訣は食事9割、運動1割といいますよね。食生活がいかにダイエット、産後ダイエットに影響があるかがわかります。
デトックススープ置き換えダイエットで1か月5キロ痩せたレシピをご紹介します!このデトックススープは同じく産後の友人も1か月で6キロ痩せた方法です。デトックススープは作り置きもできるし、運動なしで食事を置き換えるだけで、1か月で集中的にダイエットに成功する方法です。忙しい人に特におすすめな効果抜群のダイエット方法をご紹介

【辻希美ダイエット方法➁】 サプリメント

それから、blogの『炎上女王、辻希美』の力に肖りたいダイエット会社などが辻さんにモニターを依頼。

ダイエット茶やサプリメントを上手に使っています。

辻さんが紹介したサプリメント↓

辻希美 ダイエット するする茶
辻希美 ダイエット もりもりスリム
辻希美 ダイエット するする酵素
辻希美 ダイエット カロリナ酵素プラス

など。

身体を温めてくれるお茶は生活の中で差し替えやすいものになるので、楽に活用できそうです。

ダイエットにとても効果のある酵素も積極的にとりいれています。

酵素食品で5キロダイエットに成功した食事方法をご紹介します。キツイ運動よりもとても簡単で効果的だった酵素食品ダイエットです。菌活ともいいますが、酵素食品は便秘解消などダイエットにとても効果的な食材です。ダイエットだけでなく健康にも最適なので毎日の食事にぜひ取り入れたい食事方法です。私が取り入れた酵素食品をご紹介します。

【辻希美ダイエット方法➂】 運動もする?

辻希美 ダイエット

それから、ダイエットに欠かせないのが『運動』ですよね。

お仕事は勿論のこと、私生活でも育児をしながら、ジムに通ったりウォーキング、エクササイズなんかをお子さんたちと楽しくやっているそうです。

子供たちとやる分、楽しさも倍になりますね♪一人じゃ無理かも、と思うかたはお子さんや旦那さん、友人などを巻き込んだりして複数で始めてみるといいかもしれません。

辻希美ダイエットのまとめと結果

芸能界という華やかな場所で常に笑顔で君臨している辻希美さん。

我々には決して見えない苦労も沢山あるでしょう。
妊娠出産を経てママになり、それでも『モーニング娘。の辻ちゃん』から更に可愛くスリムに変身を遂げた辻希美さんは、世の中のママの憧れでもあるのではないじゃないでしょうか?

モーニング娘。時代から人気も衰える事もなく、自身のblogもランキング上位をキープしています。




【食べるの大好き!辻希美のダイエット】辻希美のすごい産後ダイエット方法とは?! おわりに

時々ニュースになる辻希美さんのblog炎上騒動は、それだけ人が『見ている証』だともいえますよね。これからも批判に負けず、子育てにタレント活動に頑張ってもらいたいですね。
私もファンとして、ママとして応援しています♪

辻希美さんの人生に幸あらんことを。

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