みなさんパーソナルトレーニングジムに女性専用があるのはご存知ですか?今、女性が安心して楽しく通えるような女性専用パーソナルトレーニングジムが「思っていたより安い!」「気軽に通える!」「自分に合ったトレーニング方法をみつけた♥ラッキー」みたいな方がどんどん増えているんです。
目次
おすすめ女性専用パーソナルトレーニングジム
今回は都内(銀座・表参道・恵比寿)地区で人気の女性専用パーソナルトレーニングジムと、全国店舗が選べる人気の女性専用パーソナルトレーニングジム、2つご紹介します。
♦ウエストー10を適える女性専用パーソナルトレーニングジム【CREBIQ】
銀座 表参道 恵比寿 地区
女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムです。





★専属トレーナーの質が高い
★管理栄養士から毎日メールで食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスをもらえる
★プログラム終了後のアフターフォローの充実により『リバウンド』回避でモチベーションが続く
★他と比べて低コスト。プロテインもサービスでもらえる
★駅近で通いやすい
気軽に無料カウンセリングを受けられるので自分に合うかどうかみてみてください★
♦有名人も通う女性専用パーソナルトレーニングジム【Shapes(シェイプス)】
ミス・ワールドや多くのモデルが通っていることで有名な女性専用パーソナルトレーニングジム【Shapes】
独自の遺伝子検査によって自分の体質を把握するところからスタート。 さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、 フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、 食材、タイミングで担当トレーナーから指導を受けられる。
こういった方におすすめ★★
モデルのような細く直線的な身体になりたい
モデルのような着こなしをしたい
食生活から改善し基礎代謝をあげて痩せやすい身体を作りたい
姿勢を良くして若く見られたい
自慢のボディになって友達や家族に見せつけたい
痩せるだけでなく女性特有の身体の不調をなおしたい
多くの有名モデルなどが通っていたり多数実績をあげているので各メディアや雑誌でも取り上げられていて、効果がかなり期待できる。
*『an.an』『美人百貨』『GIRL』など多数掲載
また、『部分やせコース』、『産後ダイエットコース』、『骨盤矯正コース』などもあり、自分の好みのコースを細かく選べるところも人気の理由★
公式サイトにはたくさんのモニターの方たちのBefore・Afterがみれます!
実績を見てみる⇒圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる60日間ダイエットプログラム
女性専用おすすめパーソナルトレーニングジム おわりに
いかかでしたか。この二つの女性専用パーソナルトレーニングジムは公式サイトにもたくさんの方の体験談が写真付で載っているのでぜひ参考にしてみてください。
今まで、「パーソナルトレーニングジムって敷居が高い気がする」・・・と思っていた方、たくさんの実際に通って成果を出した方たちの体験談を見たり実際に無料カウンセリングに行ってみるとその印象が変わって「もっと早く見つけて自分に合ったトレーニング方法を見つければよかった!」と思うでしょう。気になる方はこの際ぜひ無料のカウンセリングでパーソナルトレーニングの世界に飛び込んでみてください♪あなたの身体に合ったトレーニング方法がきっとみつかるはずです。