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話題のコンブチャクレンズ徹底調査【コンブチャクレンズの効果は?】

『ファスティング』『置き換えダイエット』として注目を集めている『コンブチャクレンズ』の効果はどうなの?そもそもコンブチャとはみなさんご存知ですか?

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コンブチャって何?

コンブチャクレンズ 効果

こんにちは、産後にマイナス17キロ(妊娠前の体重より)ダイエットに成功したあゆみです!

コンブチャって聞いたことはありますか?コンブチャと聞くと日本人だとほとんどの人が『昆布茶』を想像しませんか?私も最初はそうでした。

ちなみに私はアメリカに住んでいるのですがアメリカでもコンブチャ(KOMBUCHA)は大変有名で、大手スーパー、ウォールマートの野菜売り場(野菜ジュース売り場)などにもコンブチャが普通に並んでいます。

日本ではお水や炭酸やジュースと割って飲む粉末タイプのコンブチャや、濃縮されたジュースクレンズで置き換えダイエットができるようなもの、あとは手軽に習慣にできるサプリメントも人気のようですね。

アメリカではスーパーにも売っているコンブチャ

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アメリカでは野菜ジュース売り場に、飲みやすく味のついたコンブチャ炭酸飲料が売っています。色んな味があって非常に飲みやすいのですが、アメリカ人大好きな味付けシュガーも入ってちょっとカロリーは気になりますが。日本のものはもっと手軽でヘルシーにとりいれられそうです。

私がアメリカで毎日飲んでいるコンブチャはコレ

コンブチャクレンズ 効果

私が飲んでいるのはこれです。ちなみに私はコンブチャ効果にハマって、毎日夫とシェアで飲んでいます。私はコンブチャの効果がすごいと思ってます。特に代謝をよくしお通じが良くなる点。飲んだ瞬間身体が火照る様な感覚・・・エネルギーが沸いてくる感じがします。後ほど詳しく書きます。

コンブチャとは何者?

コンブチャクレンズ 効果

このようなゲル状の酵母菌を発酵させて作る今話題の『腸内環境を整える菌活ティー』のことです。

40年くらい前、日本では『紅茶キノコ』という健康食品が流行りました。若い方はご存じない方も多いのではないでしょうか。その『紅茶キノコ』というものが、現在の『コンブチャ』にあたります。



コンブチャ効果

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ではコンブチャにはどういった効果があるのでしょうか。

コンブチャは納豆やキムチ、ヨーグルトと同じく発酵させて作られるのでいわゆる『菌活』食品であります。コンブチャの効果をまとめます!

コンブチャクレンズ 効果腸内環境を整え、便秘解消につながる

コンブチャクレンズ 効果 コンブチャの発酵成分により代謝がよくなり痩せやすい身体になる

コンブチャクレンズ 効果 血行促進

このようにとにかくダイエットにはもってこいの効果があります!

便秘解消のサプリメントなんかはたくさんありますが、コンブチャは便秘解消だけではなく基礎代謝から上げてくれるので基本的に痩せやすい体質にしてくれます!なので便秘解消の一時的なサプリメントなんかより根本的なところから体質改善してくれるのでコンブチャの効果は偉大ですね。

コンブチャの口コミ

twitterより抜粋

本当にコンブチャの効果、すごいんです!ちなみにおすすめは、冷蔵保存の『生サプリメント』です。

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乳酸菌100億個配合のコンブチャ生サプリおすすめです。

コンブチャ生サプリおすすめポイント

熱に弱い酵素、酵母、乳酸菌を生きたまま腸まで届けるために特許製法の特殊カプセルに入っているのでよりたくさんのコンブチャ菌が腸まで生きたまま届き便秘解消や基礎代謝アップの効果が出やすい!

コンブチャで置き換えダイエット(ファスティング)したい方にはこちらがおすすめ

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話題のコンブチャクレンズ徹底調査【コンブチャクレンズの効果は?】 おわりに

話題のコンブチャの効果など参考にしていただけましたでしょうか。酵素ダイエットは少し前から日本でも流行っていますが、コンブチャダイエットもかなりの効果が期待できるのでダイエッターのみなさんはぜひ試してみてください。

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